光陰矢の如し､すっかり過ごしやすい気候になってまいりました今日この頃､皆様いかがお過ごしでしょうか？ご無沙汰してます､ｴﾛ井です｡
　気が付けばもう９月じゃないですか｡思えば､ひと夏のｱﾊﾞﾝﾁｭｰﾙも､これといって無く｡この先､秋のﾛﾏﾝｽが期待できるような兆しも､まるで無く｡あっというまに今年も終わっちゃうんですよ､きっと｡
　何やら巷は､お祝いﾑｰﾄﾞ一色で･･･｡よかったですね｡
　そうそう､おめでたいといえば！我がﾗﾝｸ１０国も､もうすぐ５回目のお誕生日ですよ！
　またまた新たなる展開に､目が離せませんよ！

　異常に腹が出ていて､これはﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ症候群では？と周りのみんなから心配されていた､ｴﾛ井の体重は一時３桁の大台に乗ってしまうかというところでしたが､さすがに足の爪が１人で切れなくなるほどの状態に､ようやく危機感を抱き､この度｢お米絶ち｣宣言をいたしました！
　あと､大好きだった｢油ﾓﾉ｣や｢ｺｰﾗ｣も絶ちます！地道に｢腹筋｣｢腕立て伏せ｣も毎日頑張ります！
　そんなこんなで､早２週間｡ﾏｼﾞﾒな話､2kgほど体重が減ったんです！このままいけば･･･｡
　最近は､段平さんやｱﾅｷｯｷ師匠のようにﾓﾃﾓﾃになってしまったら､と密かに心配しているｴﾛ井でした｡では､また！